En la nota anterior analizamos cómo influencers sin formación médica recomiendan fármacos, naturalizando la automedicación y reforzando la cultura de la delgadez como mandato estético. Pero si las redes sociales son el escenario donde se instala el ideal, ¿Qué ocurre cuando ese ideal baja a tierra? ¿Qué pasa en los gimnasios, donde el cuerpo deja de ser un filtro y se convierte en proyecto?

En Argentina, últimamente se está viviendo un boom en el sector fitness: se estiman 8.700 gimnasios que atienden a unos 3,6 millones de usuarios activos, lo que representa el 7,8 % de la población del país. En estos espacios, el cuerpo deja de ser sólo imagen y pasa a ser un proyecto tangible: se pesa, se mide, se compara. La presión por ver resultados visibles rápidamente hace que muchos jóvenes y adultos busquen atajos cuando la rutina y la constancia no alcanzan para cumplir con el ideal estético instalado en redes sociales. Allí es donde los esteroides anabólicos comienzan a aparecer.

Aunque estos fármacos están diseñados para tratamientos médicos específicos, su consumo se extendió al entrenamiento amateur. Según investigaciones sociológicas realizadas en gimnasios argentinos, muchos usuarios recurren a ellos sin prescripción médica, motivados por acelerar el aumento de masa muscular y reducir los tiempos de espera, y suelen informarse a través de Internet o por recomendaciones dentro del mismo gimnasio.

El número de jóvenes que consumen esteroides en Argentina es alarmante. Un estudio reciente indica que 339.864 personas de entre 12 y 17 años han consumido alguna vez en su vida, un número que representa un aumento significativo en comparación con años anteriores. Estos datos muestran que la presión estética, la búsqueda de resultados rápidos y la facilidad de acceso a sustancias prohibidas no son un problema aislado, sino un fenómeno creciente que involucra a adolescentes en pleno desarrollo.

La regulación, aunque existe, es débil. La venta de esteroides anabólicos sin receta está prohibida por la ANMAT, pero los controles son limitados y la fiscalización no alcanza a los puntos de venta informales ni a los canales digitales. Esto crea un vacío que el mercado clandestino explota, y en el que los jóvenes muchas veces entran sin conocer los peligros reales que enfrentan.

El gimnasio, entonces, se convierte en un escenario donde la cultura del esfuerzo convive con la cultura del atajo. La presión estética y el ideal de resultados inmediatos, reforzados por las redes, empujan a muchos a poner en riesgo su salud por la ilusión de un cuerpo perfecto en tiempo récord. Sin educación sanitaria, sin políticas efectivas de control y sin debate público sobre estos hábitos, el consumo de anabólicos sigue creciendo en silencio, mientras millones entrenan en busca de un ideal que cada vez parece más inalcanzable y más peligroso.

Los anabólicos o esteroides son sustancias sintéticas derivadas de la testosterona, la hormona sexual masculina. Están indicados originalmente para tratamientos médicos específicos, como algunas formas de anemia, retraso del crecimiento o enfermedades que provocan pérdida de masa muscular. Sin embargo, fuera de esos contextos médicos, su uso se popularizó en el ámbito deportivo y del fitness para aumentar la masa muscular y la fuerza de manera acelerada.

Su peligro radica en que son drogas que afectan múltiples sistemas del cuerpo, y su consumo sin supervisión médica puede generar desequilibrios hormonales severos. A diferencia de los suplementos o vitaminas, los anabólicos interfieren directamente con la producción natural de hormonas y la función de órganos vitales, lo que los convierte en un riesgo sanitario real, incluso en personas jóvenes y saludables.

Los efectos que pueden provocar son variados y muchas veces graves. Entre los más frecuentes se encuentran alteraciones hormonales, infertilidad, daño hepático y cardiovascular, hipertensión, cambios de humor extremos y trastornos psicológicos. En adolescentes y jóvenes en desarrollo, además, pueden afectar de manera irreversible el crecimiento y la maduración hormonal, dejando secuelas que se extienden más allá del corto plazo.

Por todo esto, expertos y organizaciones de salud advierten que debería existir una regulación más estricta y controles más efectivos sobre la venta y distribución de estos fármacos. No alcanza con que estén prohibidos sin receta: es necesario fiscalizar la circulación en gimnasios, comercios digitales e importaciones informales, y promover campañas de educación sanitaria que expliquen los riesgos de forma clara. Solo así se podría proteger a los jóvenes y adultos que buscan mejorar su cuerpo, evitando que la presión estética y la ilusión de resultados rápidos terminen contándoles mucho más que tiempo y esfuerzo.

El problema no se limita a decisiones individuales: refleja una sociedad que exige resultados inmediatos y visibiliza cuerpos perfectos como si fueran metas alcanzables sin riesgo. Mientras la educación sanitaria no llegue al gimnasio, las redes sigan promoviendo ideales irreales y la regulación sobre los esteroides siga siendo débil, millones de argentinos continuarán entrenando bajo la ilusión de un cuerpo perfecto, expuestos a riesgos que podrían haberse evitado.

Cuidar la salud y hacer ejercicio es fundamental y altamente recomendable, pero siempre de manera consciente, gradual y segura, sin caer en extremos ni atajos químicos que comprometan el bienestar. La presión estética, cuando se combina con la falta de información y la desregulación de sustancias peligrosas, convierte un hábito saludable en una amenaza silenciosa. Por eso, la educación, la regulación y la conciencia social son tan necesarias como entrenar: solo así el fitness puede ser realmente saludable y sostenible, y no un riesgo para quienes buscan mejorar su cuerpo.

En Argentina, la delgadez también se vende. Historias de Instagram, reels de menos de un minuto y videos de Tik Tok prometen resultados rápidos: abdomen plano, cambios visibles en pocas semanas. Influencers sin formación médica recomiendan pastillas para adelgazar, suplementos “quemagrasa” e incluso fármacos que requieren receta, presentados como atajos para modificar el cuerpo. Estos mensajes suelen apoyarse en inseguridades comunes y se acompañan de códigos de descuento, enlaces de compra y acuerdos comerciales. La escena se repite a diario frente a audiencias mayoritariamente jóvenes. La pregunta que queda flotando es inevitable: ¿Cuál es el precio de tu salud?

La presión estética y la idea de que el cuerpo ideal equivale a éxito y aceptación social influyen directamente en la construcción de expectativas sobre la apariencia física. Según la Asociación de Lucha contra la Bulimia y la Anorexia (ALUBA) y estudios internacionales, Japón registra el mayor índice de trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en el mundo, y Argentina ocupa el segundo lugar, con entre el 10 % y el 15 % de su población afectada. Aproximadamente el 90 % de estos casos corresponde a mujeres jóvenes, una etapa especialmente vulnerable para la construcción de la identidad y la autoestima.

Los TCA —como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón— no son elecciones ni modas pasajeras. Son enfermedades complejas, con múltiples causas, que se alimentan de una cultura que glorifica la delgadez y normaliza conductas alimentarias peligrosas. Cuando alguien con llegada masiva recomienda productos para “bajar de peso rápido” sin contexto ni respaldo profesional, no sólo desinforma: también puede empujar a muchas personas a repetir hábitos dañinos o a ocultar síntomas por miedo a no encajar. Estudios muestran que una proporción importante de adolescentes argentinos está expuesta a la publicidad y recomendaciones de productos en redes sociales, especialmente en Instagram y TikTok, y que esa exposición influye en sus decisiones de consumo y percepciones sobre el cuerpo y la salud.

Esta cultura de exigencia estética también tiene consecuencias visibles en figuras públicas. Uno de los casos más difundidos fue el de Silvina Luna, modelo, actriz y figura mediática argentina, quien falleció en agosto de 2023 a los 43 años. Su muerte se relaciona con complicaciones derivadas de una intervención estética realizada en 2010, en la que se le inyectó metacrilato en los glúteos sin las garantías de seguridad exigidas. El material provocó hipercalcemia —una elevación peligrosa del calcio en sangre— e insuficiencia renal, que se fue deteriorando a lo largo de más de una década hasta resultar fatal, según informes médicos y pericias forenses.

El caso de Luna evidencia los riesgos de priorizar la estética sobre la salud. La presión social por cumplir con un ideal corporal y la búsqueda de soluciones rápidas tienen un precio real: la salud física, la estabilidad emocional y la autoestima. En un contexto donde las redes sociales moldean la percepción del cuerpo y el éxito, resulta urgente promover información veraz, educación sobre hábitos saludables y cuidado médico profesional.

A diferencia de otras áreas de la publicidad tradicional, en Argentina no existe —por ahora— una ley específica que regule la actividad de los influencers en redes sociales, ni mecanismos claros que controlen cómo se promocionan productos de salud o adelgazantes a audiencias vulnerables. Aunque la Ley 24.240 de Defensa del Consumidor y ciertas normas de publicidad establecen principios generales de veracidad y transparencia, no hay un marco legal que obligue a señalizar claramente cuándo un contenido es publicidad ni que prohíba la promoción de productos que puedan afectar la salud, especialmente cuando las figuras públicas que recomiendan no tienen formación profesional en nutrición o medicina.

Diputados de distintos bloques han presentado proyectos de ley para crear un marco jurídico específico que regule lo que los influencers publican con fines comerciales. Algunas propuestas apuntan a que todo contenido publicitario sea claramente identificable (“#publicidad”, “#promoción”, etc.) y que quienes promocionen productos informen si reciben una remunera económica, además de evitar la promoción de productos farmacéuticos o servicios de salud sin respaldo profesional. Hasta ahora, ninguna de estas iniciativas fue sancionada.

Este vacío legal ocurre en un contexto donde los jóvenes están particularmente expuestos a mensajes sobre cuerpos ideales y soluciones rápidas vía redes sociales. La combinación de presión estética, desinformación y falta de regulación convierte a miles de adolescentes y jóvenes en audiencias con poca protección frente a recomendaciones que pueden influir en decisiones de salud sin ningún respaldo profesional.

Hablar de cuerpos no es inocente. Mucho menos cuando quien habla tiene el poder de llegar a millones. En un contexto donde la delgadez se sigue vendiendo como sinónimo de éxito, autocontrol o belleza, cada mensaje cuenta y cada omisión también. La responsabilidad de quienes comunican no debería medirse solo en clics o visualizaciones, sino en el impacto real que sus palabras tienen en la salud y el bienestar de sus audiencias. Porque lo que para algunos es solo un canje o una historia más, para otros puede ser la semilla de una obsesión, una recaída o una enfermedad.

Consumir de forma crítica es un acto de cuidado. Pero también lo es hablar con conciencia. Y en ese ida y vuelta constante que es la comunicación, no deberíamos olvidarnos de que del otro lado hay personas —no algoritmos— tratando de entender, de aceptarse y, sobre todo, de sobrevivir.

El 3 de marzo de 2020 se confirmó en Argentina el primer caso de COVID-19 y, con él, comenzó una transformación profunda en el mundo laboral. La irrupción de la pandemia obligó a empresas, trabajadores y profesionales independientes a modificar de manera abrupta sus rutinas. La presencialidad se redujo al mínimo, el teletrabajo se consolidó como modalidad principal y la forma de interactuar, producir y colaborar entre colegas cambió de manera definitiva. Lo que en un principio fue una solución de emergencia terminó por acelerar procesos que ya se venían gestando en el ámbito laboral global.

Sin embargo, la idea de trabajar de manera flexible y colaborativa no nació con la pandemia. Años antes, en 2005, el programador estadounidense Brad Neuberg inauguró en San Francisco el primer espacio de coworking moderno. Su propuesta buscaba ofrecer a profesionales independientes, emprendedores y freelancers un lugar compartido donde trabajar sin perder autonomía. El objetivo era romper con la soledad del trabajo remoto, fomentar la creatividad colectiva y generar nuevas oportunidades laborales a través del encuentro y la comunidad. Así, el coworking se presentó como una alternativa híbrida entre la oficina tradicional y el trabajo desde el hogar.

Con el paso del tiempo, este modelo comenzó a expandirse en distintas ciudades del mundo. En Argentina, la tendencia llegó en 2011 con la apertura de “Céspedes Coworking” en el barrio porteño de Colegiales, uno de los primeros espacios en ofrecer esta modalidad en el país. A partir de entonces, la propuesta se multiplicó en la Ciudad de Buenos Aires y en otros centros urbanos. Más tarde, la red internacional WeWork estableció su sede en Torre Bellini, en el barrio de Retiro, consolidando la presencia del coworking en el mercado local y reforzando su posicionamiento como una opción viable para empresas, startups y trabajadores independientes.

El crecimiento del coworking en el país también se refleja en los hábitos profesionales. Diversos informes del sector indican que el 78% de los trabajadores argentinos prefiere actualmente modelos de trabajo híbridos. En grandes cadenas como WeWork, el 56% de los usuarios pertenece al segmento de pymes o trabajadores autónomos, mientras que el 44% corresponde a empleados de corporaciones.La expansión de estos espacios se observa principalmente en la Ciudad de Buenos Aires, que concentra la mayor oferta, aunque ciudades como Córdoba, Rosario, Mendoza, Salta y Neuquén muestran un crecimiento sostenido. Dentro del área metropolitana, la mayor concentración se ubica en la zona norte de la ciudad y el corredor norte del Gran Buenos Aires. Barrios como Palermo, Belgrano, Núñez y el Microcentro reúnen la mayor cantidad de propuestas. Esta distribución responde a la cercanía con centros corporativos, universidades y nodos de transporte.

En la Ciudad de Buenos Aires, los precios de los espacios de coworking varían según la ubicación y los servicios incluidos. De acuerdo con guías actualizadas del sector, un puesto flexible puede costar desde alrededor de 15 dólares por día, mientras que las membresías mensuales en escritorios compartidos u oficinas privadas presentan valores más elevados según el nivel de comodidad y prestaciones. Esta diversidad de tarifas permite que freelances, emprendedores y empresas accedan a modalidades adaptables sin asumir los costos de una oficina tradicional.

Además, la pandemia dejó una marca profunda en el mercado de oficinas tradicionales. Durante los meses de aislamiento y ante la consolidación del teletrabajo, muchas empresas redujeron costos fijos o cerraron o achicaron sus sedes físicas. Al retomarse progresivamente la normalidad en Argentina, el modelo de oficina permanente dejó de ser prioridad para numerosos equipos de trabajo. En ese contexto, los espacios de coworking comenzaron a ganar protagonismo como una solución flexible y adaptable a las nuevas dinámicas laborales. Para muchos profesionales, estos lugares no solo representan una alternativa económica, sino también la posibilidad de recuperar el contacto cara a cara y la interacción cotidiana que se perdió durante la virtualidad. Así, el coworking se posiciona como un punto intermedio entre la comodidad del trabajo remoto y la necesidad de socialización en el ámbito laboral.

La pandemia de COVID-19, lejos de frenar esta tendencia, la potenció. Mientras el teletrabajo se volvía obligatorio para gran parte de la población, muchos profesionales comenzaron a experimentar el aislamiento y la dificultad de separar la vida personal de la laboral. En ese contexto, los espacios de coworking se consolidaron como una alternativa intermedia: permiten trabajar fuera del hogar sin regresar a una oficina corporativa tradicional. De este modo, el coworking y el teletrabajo comenzaron a convivir como protagonistas de un nuevo escenario laboral que busca combinar productividad, flexibilidad y sentido de comunidad.

Hoy, los espacios de coworking cumplen un rol estratégico en el mundo del trabajo contemporáneo. No solo fomentan la creación de redes profesionales y el intercambio de ideas, sino que también facilitan el networking y la generación de nuevos proyectos. Además, ofrecen mayor flexibilidad que una oficina tradicional, con contratos adaptables a distintas necesidades y servicios integrales que incluyen conectividad, salas de reuniones y áreas comunes. Para muchos trabajadores independientes y emprendedores, estos espacios representan una forma de optimizar costos y acceder a entornos profesionales equipados sin asumir los gastos de una oficina propia. Al mismo tiempo, el componente social del coworking se vuelve relevante en términos de bienestar y salud mental, al reducir la sensación de aislamiento asociada al trabajo remoto prolongado.   

No obstante, el coworking no está exento de críticas y generan un debate creciente en el mundo laboral. Compartir espacio con múltiples profesionales puede implicar distracciones, ruido y dificultades para mantener la privacidad en reuniones o llamadas sensibles. Asimismo, aunque resultan ideales para freelances y startups, el costo de ciertos espacios premium puede ser elevado, lo que limita su accesibilidad para algunos sectores. En el caso de empresas más grandes, depender de espacios externos puede afectar la cultura organizacional y la identidad del equipo, dificultando la construcción de un sentido de pertenencia sólido.

El debate actual se centra en si los coworking representan un modelo sostenible para el futuro del trabajo flexible o si continúan siendo una solución más adecuada para perfiles profesionales específicos. En un contexto donde las modalidades híbridas se consolidan y las fronteras entre lo presencial y lo remoto se vuelven cada vez más difusas, la pregunta permanece abierta: ¿Cómo equilibrar productividad, comunidad y estructura organizacional en el mundo laboral después de la pandemia?

Cada vez más jóvenes adultos en Argentina vuelven a vivir con sus padres después de haber alcanzado cierta independencia. Según un informe de la Fundación Tejido Urbano, alrededor de 2,3 millones de personas de entre 25 y 35 años conviven actualmente con sus padres o abuelos, lo que representa cerca del 38 % de ese grupo etario. El fenómeno se vincula principalmente a factores económicos y laborales, pero también tiene efectos en la salud mental.

El regreso a casa implica reorganizar rutinas y dinámicas familiares. Espacios, horarios y hábitos que antes eran individuales pasan a negociarse nuevamente. Esta convivencia puede generar tensiones, sobre todo cuando existen expectativas distintas entre padres e hijos.

“La vuelta a la casa de los padres para un joven que ya había construido un espacio propio de autonomía puede implicar sentimientos de incertidumbre y fracaso”, explicó Marta Galliano, psicóloga clínica. Según la especialista, esta situación se vincula con la presión social asociada al éxito personal y la independencia económica. “La depresión y la ansiedad son los síntomas predominantes en estos casos”, señaló.

Datos sobre salud mental en Argentina indican que aproximadamente el 41% de los jóvenes de entre 18 y 34 años presenta niveles de angustia que afectan su funcionamiento cotidiano, con cuadros de ansiedad y estrés asociados a la incertidumbre laboral y económica. Este malestar puede intensificarse cuando el regreso a casa es percibido como un retroceso personal.

Galliano advirtió que la dinámica familiar influye directamente en el impacto emocional. “Una actitud punitiva por parte de los padres puede potenciar el sentimiento de culpabilidad ligado a la sensación de fracaso”, sostuvo. En cambio, remarcó que una postura comprensiva favorece el bienestar: “Una actitud inclusiva y receptiva impacta positivamente en la elaboración de esos sentimientos y ayuda a tramitar la presión social”.El aumento del costo de los alquileres, la precarización laboral y la dificultad de acceso a la vivienda explican el crecimiento del fenómeno. Especialistas coinciden en que, en muchos casos, el regreso a casa funciona como una estrategia temporal para reorganizar la vida económica y personal.

La convivencia intergeneracional puede traer tensiones inesperadas, derivadas de la diferencia de edades y de los distintos ritmos de vida. Para los jóvenes, algunos hábitos cotidianos como los horarios, la limpieza o la forma de organizar los espacios del hogar pueden parecer detalles menores, pero al volver a vivir con los padres cobran importancia y pueden generar molestias diarias. Para ellos, la situación también implica ajustes: reorganizar rutinas, ceder espacios y adaptarse a la presencia constante de un hijo que ahora es adulto. Estas diferencias pueden traducirse en pequeños conflictos diarios, desde desacuerdos sobre tareas domésticas hasta discusiones por la privacidad o el uso de los espacios comunes. Sin embargo, estos desacuerdos son parte natural del proceso de convivencia y reflejan la necesidad de renegociar roles, límites y dinámicas que habían quedado establecidos cuando los hijos vivían de manera independiente.

Aunque persiste el estereotipo de que vivir con los padres en la adultez implica un fracaso, los especialistas señalan que se trata de un cambio en la forma de transitar la independencia. Con acuerdos claros de convivencia y respeto por la autonomía, esta etapa puede convertirse en un período de reorganización personal y estabilidad emocional.

Más allá de las causas económicas, el fenómeno expone un impacto silencioso en la salud mental de los jóvenes adultos. La convivencia forzada, las expectativas familiares y la presión social por la independencia configuran un escenario que, según especialistas, requiere ser abordado también desde políticas de cuidado y prevención del malestar psicológico.

Cada viernes por la tarde, la autopista bonaerense se llena de autos. En ellos viajan personas que buscan salir de la ciudad por apenas unos días. No se trata de vacaciones ni de grandes planes: son escapadas breves que con el tiempo se volvieron una práctica cada vez más frecuente.

Si bien este fenómeno se vuelve cada vez más recurrente como respuesta al cansancio y las largas jornadas laborales, también responde a un cambio en la forma de viajar. Las escapadas cortas ganaron terreno frente a las vacaciones tradicionales y modificaron los destinos elegidos, los tiempos y las expectativas de quienes se van.

En Argentina, los destinos cercanos a los grandes centros urbanos concentran gran parte de estas salidas breves. Localidades de la costa, las sierras y zonas rurales se posicionan como opciones frecuentes, en viajes de no más de dos o tres noches, con un fuerte énfasis en el tiempo de ocio.

En la provincia de Buenos Aires varios destinos se consolidan como opciones frecuentes para escapadas de fin de semana. Por ejemplo, San Antonio de Areco a unos 110km de la ciudad, recibe turistas por su ambiente tradicional, calles empedradas y atractivos vinculados a la cultura gauchesca, lo que convierte en un punto ideal para desconectar sin planificar un viaje largo.  Junto a este, localidades como Chascomús -con su famosa laguna y puesta al aire libre- o Lobos, con su entorno natural y tranquilo, aparecen como recomendaciones clásicas para viajes cortos desde la capital bonaerense. Además de los destinos rurales o serranos, la costa atlántica bonaerense se mantiene como un clásico de las escapadas. Tanto localidades del partido de la costa como San clemente del Tuyú o Santa teresita, ofrecen playas extensas, servicios turísticos y actividades al aire libre. Estos destinos permiten integrar al mar dentro de este nuevo modo de viajar. 

Según el relevamiento de la Confederación Argentina de la Mediana Empresa (CAME) durante el último fin de semana largo de 2025 se movilizaron cerca de 1,4 millones de turistas en todo el país, con una estadía promedio de apenas dos noches, un dato que confirma la consolidación de las escapadas cortas frente a las vacaciones prolongadas.

La elección de escapadas breves responde a una forma distinta de planificar el tiempo libre, pero también a una cuestión presupuestaria. Viajes de corta duración, con traslados simples y organización mínima, permiten reducir gastos de alojamiento, transporte, comidas y facilitan cortar con la rutina sin asumir compromisos económicos prolongados. En muchos casos, la decisión de irse se toma a pocos días –o incluso pocas horas– de la salida. Además del descanso, los viajeros suelen dedicar parte de su tiempo a salir a comer, pasear por los centros de las ciudades o disfrutar de la playa, actividades que se adaptan a la corta duración del viaje y permiten aprovechar al máximo el tiempo disponible.

Este cambio en la forma de viajar también impactó en cómo se planifica y se concibe el descanso. Las escapadas cortas se organizan con menos anticipación, priorizan destinos accesibles en pocas horas de viaje y reducen la estadía. Desde el sector turístico señalan que este tipo de salidas creció de manera sostenida en los últimos años, especialmente los fines de semana y feriados, y que responde a una combinación de factores: disponibilidad de tiempo acotada, costos concentrados en pocos días y una búsqueda de pausas breves pero frecuentes. Así, el viaje deja de pensarse como una excepción anual y pasa a integrarse como parte de la rutina.

El domingo por la noche, la autopista vuelve a llenarse, esta vez en sentido contrario. Los autos regresan a la ciudad y el tránsito recupera su ritmo habitual. Las escapadas se terminan rápido y la rutina reaparece casi sin transición. El viaje fue corto, el tiempo de ocio también, pero suficiente para cortar la semana. Mientras el lunes se impone otra vez, la pregunta queda abierta: ¿Las escapadas breves se convirtieron en una excepción ocasional o en la nueva forma de viajar? 

Cuando el encuentro se volvió inmediatoCon el paso del tiempo, las maneras de vincularse cambiaron de forma profunda. Lo que antes se expresaba en encuentros, detalles, hoy muchas veces comienza -y termina- en un match o super match. En un contexto atravesado por la inmediatez, la efimeridad y la multiplicidad de opciones, construir vínculos duraderos parece un desafío cada vez más presente.

Un fenómeno que crece y se naturalizaEn Argentina, el uso de aplicaciones de citas se consolidó como una práctica extendida, especialmente entre los más jóvenes. En 2024, se estimaba que alrededor de 4,4 millones de personas utilizaban apps de citas en el país, con un promedio de edad que oscila entre los 29 y 31 años. Los relevamientos también señalan una mayor presencia de usuarios varones, un dato que permite dimensionar el alcance real de estas plataformas en la vida cotidiana.Este crecimiento también modificó las dinámicas de los vínculos. La posibilidad de iniciar conversaciones de forma inmediata y de interrumpirlas sin mayores consecuencias instaló prácticas como el ghosting, la desaparición abrupta sin explicación, cada vez más frecuentes en los entornos digitales, donde siempre parece haber la posibilidad de encontrar un vínculo mejor. En un escenario donde siempre parece existir una alternativa disponible, los vínculos tienden a volverse más frágiles y fácilmente reemplazables

La promesa de lo nuevoUna investigación de Radboud University, encuestó a miles de usuarios de aplicaciones de citas y encontró que quienes utilizan estas plataformas tienden a reportar menos satisfacción con su situación amorosa en comparación con quienes no las usan. Un dato que aporta evidencia empírica al debate sobre los efectos de las interacciones digitales en la vida afectiva.

Amor a un clic de distanciaLas aplicaciones de citas se han convertido en una herramienta habitual para quienes buscan pareja o compañía, pero también para quienes quieren ampliar su círculo social o romper con la rutina. La comodidad de explorar perfiles, intereses y afinidades desde el celular ofrece un acceso inmediato a posibilidades que antes requerían encuentros presenciales y tiempo.  Este cambio refleja como los jóvenes viven la intimidad y las relaciones: la tecnología no reemplaza el deseo de conexión, pero si redefine la forma en que se busca, se encuentra y se recibe el afecto.La facilidad para iniciar y cortar vínculos sin mayores consecuencias plantea un dilema: ¿Acercan realmente estas herramientas a las personas o las alejan de relaciones profundas y reales? Mientras algunos valoran la posibilidad de conocer gente nueva sin riesgos, otros señalan que la sobreabundancia de opciones fomenta la superficialidad y la desvalorización del compromiso afectivo. En este escenario, la inmediatez se vuelve tanto una ventaja como un desafío, y el debate sobre el impacto real de las aplicaciones de citas en la vida emocional de los jóvenes sigue abierto.

Cambiar la miradaMás allá de las aplicaciones, el desafío sigue siendo humano. Aprender a conectar, sostener y valorar lo que realmente importa se vuelve cada vez más complejo en un contexto donde todo es instantáneo. En un entorno así, construir relaciones auténticas es cada vez más complejo, la tecnología puede facilitar el contacto, pero no garantiza el compromiso ni la responsabilidad. La pregunta persiste, y es también un llamado a quienes buscan amor y afecto: ¿Cómo construir vínculos duraderos en un mundo donde todo puede ser reemplazable? 

En Pico Truncado, el viento pasó de ser parte del paisaje a convertirse en una herramienta estratégica para el desarrollo local. Históricamente ligada a la producción petrolera, esta ciudad de Santa Cruz fue una de las primeras del país en apostar por las energías renovables y en iniciar la transformación de su matriz productiva.

El punto de partida fue la inauguración en 1995, del parque Eólico Jorge Romanutti, tras un convenio entre el gobierno municipal y provincial con apoyo internacional, que posicionó a Pico Truncado entre las localidades pioneras en el aprovechamiento del viento como fuente de energía eléctrica.

Con dos aerogeneradores y un viento patagónico promedio de 9,3 metros por segundo, el parque llegó a abastecer cerca del 30% del consumo eléctrico de la ciudad. Además, fue escenario de una experiencia inédita en la Argentina y la región: la producción de hidrógeno a partir de energía eólica, una iniciativa pionera de América Latina que buscó proyectar alternativas energéticas más allá de combustibles fósiles.

Si bien con el paso del tiempo el parque atravesó periodos de funcionamiento irregular debido a la falta de mantenimiento, el proyecto fue reinaugurado el 5 de marzo de 2001, consolidando su valor histórico y tecnológico.

Más allá de su aporte energético, el parque eólico Jorge Romanutti dejó una huella simbólica en la ciudad. Representó un cambio de paradigma y un antecedente clave en el debate sobre el desarrollo de energías renovables en la Patagonia: en Pico Truncado, el viento empezó a cambiarlo todo.

La experiencia eólica tuvo efectos que excedieron lo estrictamente ambiental. Durante sus años de funcionamiento, el parque permitió reducir parte del consumo eléctrico proveniente de fuentes tradicionales y aportó estabilidad al sistema energético local en determinados periodos. 

La puesta en marcha del parque eólico también tuvo impacto en el plano laboral. Durante su construcción y posterior operación, el proyecto demandó mano de obra local para tareas técnicas, eléctricas, y de mantenimiento, generando empleo y promoviendo la formación de trabajadores en un sector emergente. En una ciudad con una economía vinculada históricamente al petróleo, la experiencia eólica permitió diversificar perfiles laborales y desarrollar capacidades técnicas asociadas a las energías renovables, aun cuando el parque no operó de manera continua a lo largo del tiempo.

Sin embargo, sin aún convertirse en el eje central de la economía local, la energía eólica funcionó como complemento productivo y como experiencia concreta en un territorio acostumbrado a depender de una sola actividad. El parque eólico Jorge Romanutti no modificó por completo la fuente económica del pueblo, pero dejó instalada la pregunta sobre la posibilidad de diversificarla. 

El parque también comenzó a atraer visitantes interesados en conocer cómo funciona la energía eólica en la Patagonia.  Las visitas guiadas y los recorridos educativos se convirtieron en una forma de acercar la ciencia y la tecnología a la comunidad y a turistas, posicionando a la ciudad no solo como un referente energético, sino como un destino que combina innovación, historia y paisaje.

Las aspas giran, las brisas no se detienen, y Pico Truncado sigue midiendo lo que significa apostar por la energía eólica. Detrás de esto, hay más que solo un pueblo que aprendió a mirar más allá del petróleo y comenzó a preguntarse: ¿Qué puede generar el viento mañana?

Leer es una experiencia única: nos conecta con otros mundos, llenos de magia, donde podemos ser quienes deseemos. A través de los libros es posible adentrarse en universos fantásticos, volar con dragones o vivir vidas completamente distintas a la propia. En un mundo atravesado por responsabilidades y rutina, la lectura se vuelve una forma de escapar, aunque sea por un rato.

Pero esa experiencia que muchas veces asociamos con la soledad también puede ser compartida. Emocionarse, reflexionar e imaginar junto a otros lectores potencia el viaje. Tal vez por eso, los clubes de lectura se han convertido en una tendencia en crecimiento: espacios donde leer juntos se transforma en una manera de no estar solos.

En un contexto atravesado por la hiperconectividad, la manera de vincularnos ha cambiado con el paso del tiempo, debilitando valores fundamentales a la hora de reconocer al otro. La comunicación es constante y las interacciones se multiplican, pero muchas veces carecen de profundidad. Entre mensajes instantáneos y vínculos más superficiales, la escucha atenta y el encuentro real parecen quedar más en segundo plano. Frente a este escenario, especialmente entre los jóvenes, surge la necesidad de compartir desde un lugar más auténtico, de construir lazos que no estén atravesados por la lógica del consumo ni por la exposición permanente.

En ese marco, los clubes de lectura comienzan a tener más protagonismo como espacios de encuentro y pertenencia, donde la lectura funciona como punto de partida para el diálogo y la construcción de comunidad.

Los clubes de lectura tienen encuentros mensuales y se desarrollan en bibliotecas, librerías, cafeterías e incluso virtualmente. Generalmente antes de cada encuentro, los participantes leen un mismo libro o fragmentos y luego se juntan para comentar lo que les gustó, lo que les sorprende o las ideas que les despertó la lectura. Algunos de estos clubes, suelen leer fragmentos en voz alta, tomar café o proponer un libro siguiente para la próxima reunión.Para quienes participan, estos espacios no son solo una oportunidad de leer, sino también de conectar con otros, compartir perspectivas distintas y tener un sentido de comunidad que muchas veces falta en la vida hiperconectada.

Como ejemplo de estas experiencias, en Buenos Aires funciona Anfibio Club de Lectura, una iniciativa independiente que promueve encuentros presenciales alrededor de un libro elegido por mes. A través de sus redes sociales, el club convoca a lectores a reunirse para compartir lecturas, reflexiones y conversaciones en espacios culturales de la ciudad. Durante febrero, por ejemplo, la propuesta se centra en A cuatro patas, de Julieta Miranda y los encuentros se organizan como un espacio abierto donde la literatura es excusa para el intercambio y la construcción de comunidad. Otros clubes se encuentran también en cafeterías como Nucha French en Recoleta o Puro cuento que suele realizar sus encuentros en cafetería Douro. 

En medio de la rutina y del constante no parar, encontrar un lugar donde detenerse, aunque sea por un rato, y compartir la lectura con otros, es un regalo. Son espacios que permiten frenar, escuchar, reflexionar y sentir que al menos por un momento, no estamos solos.